FT스포츠

[오피니언] [건강칼럼] 소아비만 초기에 치료를 진행해야

정은아 원장 | 2024-03-25 09:00

[일반 트레이닝] 덥고 습한 여름철 운동 건강하게 하려면

김소라 기자 | 2023-07-26 00:55

[건강] 시간을 절약하며 가장 큰 효과를 볼 수 있는 운동, '하루 10분 달리기' 효과는?

오수정 기자 | 2023-07-19 00:17

[음식] 건강한 하루의 시작, 아침 공복에 먹으면 최악의 음식과 최고의 음식은?

오수정 기자 | 2023-07-17 19:03

[건강] 제로 칼로리 식품이 대세, 설탕대체제는 체중감소에 도움이 될까?

오수정 기자 | 2023-05-19 20:57

[건강] [건강칼럼] 20~30대 여성 탈모 증가, 두피 관리 방법은

김윤희 원장 | 2023-05-02 14:11

[건강] 일상 속 건강한 습관의 시작 '걷기', 걷기 운동이 건강에 미치는 '긍정적' 영향

오수정 기자 | 2023-04-25 18:44

[음식] 알고보니 천연 항생제였던 아카시아꽃, 효능과 부작용 제대로 알고 먹자

오수정 기자 | 2022-05-13 21:57

[건강] 힘들게 살 빼지 말고 건강도 챙기고 살도 빠지는 건강한 식습관을 통해 다이어트 하자

오수정 기자 | 2022-04-18 22:26

[음식] 오미크론 확진 후 심혈관질환 위험 증가, 혈관을 깨끗하게 해주는 음식들은?

오수정 기자 | 2022-04-03 22:43

[건강] [건강칼럼] 디저트가 한 끼? 지방 주의… “비만 예방법은?”

정창일 기자 | 2022-03-24 17:05

[음식] 겨울철 '대게' 효능, 구입하는 요령, 맛있게 먹는 방법

김소라 기자 | 2022-02-24 00:57

[음식] 낮은 열량에 비해 많은 역할 '두부' 효능은 무엇일까

김소라 기자 | 2022-02-01 14:12

[일반 트레이닝] 꼭 시도하면 좋은 피트니스 운동법을 소개합니다.

이민희 기자 | 2022-01-11 00:44

[음식] '겨울철 대표간식' 곶감, 효능은 무엇일까

김소라 기자 | 2022-01-10 21:01

[일반 트레이닝] 라인을 아름답게 만들어주는 다양한 운동법을 소개합니다.

이민희 기자 | 2022-01-10 20:35

[일반 트레이닝] 집에서 하는 최고의 운동 제자리뛰기 효과는?

강수정 기자 | 2022-01-04 02:34

[건강] 건강한 지중해식 다이어트

윤이나 기자 | 2022-01-03 01:15

[건강] 물만 먹어도 살찌는 체질? '기초대사량 높이는법' 주목하자

민진아 기자 | 2021-12-31 02:59

[일반 트레이닝]  앉아있지마세요 , '서있는것'만으로도 운동이 됩니다. 

이민희 기자 | 2021-12-26 00:58